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Numa
tigela refratária grande, coloque a manteiga ou margarina. Cubra com
papel toalha e aqueça em potência ALTA (100%) por 45 segundo, ou até
derreter; reserve. Esprema bem o espinafre cozido para retirar o máximo
de líquido. Pique bem fininho. À manteiga ou margarina derretida, junte
o espinafre, o atum, o farelo de pão, os ovos, a alcaparra, a cebola e o
suco de limão; misture. Com a mistura de atum e espinafre, forme 6
bolinhos achatados. Coloque-os numa fôrma refratária redonda rasa, cubra
com papel-manteiga e cozinhe em potência MÉDIA (50%) por 12 minutos, ou
até ficarem firmes, rearranjando na metade do cozimento. Deixe esfriar
por 5 minutos. Guarneça e sirva imediatamente.
Rendimento
para 6 pessoas.
Tempo
de preparo: 35 minutos. |