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Coloque
o óleo e a cebola em uma vasilha para microondas e cozinhe em potência
ALTA (100%) por 2 minutos. Coloque o frango nas bordas do prato e o curry
no centro do prato. Acrescente
as cenouras, cubra e cozinhe por 3 minutos. Acrescente, mexendo, a
manteiga ou creme de amendoim, os tomates e o cubo de caldo, cubra e
cozinhe por mais 5 minutos. Acrescente as vagens, mexa, cubra e cozinhe em
potência MÉDIA (50%) por 10 minutos ou até os vegetais e o frango
ficarem cozidos. Junte,
mexendo sempre, o creme de leite e sirva.
Rendimento para 4 pessoas. |