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GALINHA MEXICANA

 

Ingredientes
marcador 3 peitos de frango de granja sem pele, retiradas as cartilagens cuidadosamente e cortados em metades
marcador ½ xícara de suco de limão fresco
marcador 1 colher de sopa de azeite de oliva
marcador ½ xícara de cebola bem picada
marcador ½ xícara de pimenta vermelha seca e picada
marcador 2 dentes de alho amassados
marcador 2 colheres de sopa de manjericão picado
marcador 1 colher de chá de orégano seco
Ingredientes para Guarnição
marcador fatias de lima
Modo de Preparar
Em uma panela larga junte todos os ingredientes da marinada. Adicione os peitos de frango e deixe marinar por várias horas, ou mesmo de um dia para outro. Para cozinhar, escorra a marinada. Coloque as metades de peito sobre uma grelha, a uma distância de 12 cm do fogo ou fonte de calor e deixe assar por uns 8 minutos ou até sumir qualquer cor rosada. Passe a marinada no liquidificador, coe e salgue se necessário, e cozinhe por 5 minutos. Sirva os filés em cada prato (130 g em cada) e despeje uma colher do molho bem quente por sobre. Acompanhe com uma seleção de saladas verdes.

Rendimento para 6 pessoas.