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FALAFEL
(SANDUÍCHE ISRAELENSE) |
Receita enviada
pelo Chef Yoel Ber - Israel
| Ingredientes |
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1 ½ xícara
(chá) de grão-de-bico |
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1 cebola
pequena picada grosseiramente |
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2 dentes
pequenos de alho |
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1 pimenta
vermelha picadinha |
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1 xícara
(chá) de salsinha picadinha |
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¼ de
xícara (chá) de coentro picadinho |
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1 colher
(café) de fermento em pó |
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pitadas de
pimenta Síria |
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záhtar (mistura
árabe de especiarias) |
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cominho |
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pimenta-do-reino e sal a gosto |
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óleo para
fritar |
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| Ingredientes
para o Molho de Tahine |
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½ xícara
(chá) de tahine |
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2 dentes
de alho amassados |
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suco de 2
limões |
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½ xícara
(chá) de água gelada |
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sal |
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| Ingredientes
para a Montagem dos Sanduíches |
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4 pães
sírios médios |
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pepino
azedo, chucrutes, homus |
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| Modo
de Preparar o Grão-de-bico |
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Deixar o
grão-de-bico de molho durante 24 horas, coar, secar, retirar as cascas e
juntar ao preparo (existe em super mercados o grão de bico enlatado pode
ser usado). |
| Modo
de Preparar o Falafel |
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Coloque no
liquidificador o grão-de-bico, a cebola, o alho, a pimenta vermelha, a
salsinha, o coentro, o fermento em pó, as pitadas de pimenta Síria, o
záhtar, o
cominho, a pimenta-do-reino e o sal. Bata até obter uma pasta grossa.
Retire do liquidificador e deixe descansar por 30 minutos e faca bolinhas
com as mãos (em Israel existem colheres especiais para fazer as bolinhas).
Aqueça o óleo e frite os bolinhos, às colheiradas, até que estejam
dourados. Retire com escumadeira e escorra sobre papel. |
| Modo
de Preparar o Molho de Tahine |
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Em uma tigela,
misture o tahine, o suco de limão, o alho, a água e um pouquinho de sal.
Reserve. |
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Montagem
Final |
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Abra cada um dos
pães em uma das laterais e recheie com chucrute, pimenta vermelha para
quem gosta , homus, pepino azedo, salada de pepino, cebola e tomate bem
picadinhos e os bolinhos (2 ou 3) e regue com o molho de tahine. Sirva
imediatamente. |
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