|

|
| Ingredientes |
 |
óleo
para fritar |
 |
250
g de quiabos sem as pontas e cortados em pedaços de 5 mm |
 |
250
g de batatas cortadas em cubos |
 |
¼
de colher de chá de cominho em pó |
 |
¼
de colher de chá de coentro em pó |
 |
¼
de colher de chá de gengibre em pó |
 |
¼
de colher de chá de páprica |
 |
¼
de colher de chá de manga em pó (opcional) |
 |
¼
de chá de açúcar mascavo |
 |
sal |
 |
1
maço de coentro fresco com as folhas separadas e picado |
|
| Modo
de Preparar |
| Em
um wok ou frigideira grande, aqueça o óleo até dourar um cubo
de pão em 50 segundos. Acrescente os quiabos e as batatas e frite
por 5 a 7 minutos ou até os quiabos estarem crocantes, com as
bordas castanhas, e as batatas estarem bem cozidas e douradas.
Remova da frigideira os quiabos e as batatas e escorra em papel
absorvente. Coloque os quiabos e as batatas em uma travessa de
servir. Misture o cominho, o coentro em pó, o gengibre, a páprica
e o açúcar, a manga em pó e sal a gosto. Acrescente os legumes
a mistura de temperos e o coentro fresco e misture bem. |
|