| Ingredientes |
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2 xícaras de chá de milho verde
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2 xícaras de chá de leite
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2 ovos
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1 colher de chá de sal
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1 colher de chá de fermento em pó
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1 colher rasa de manteiga amolecida
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1 xícara de chá rasa de farinha de trigo
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| Ingredientes
para o Recheio |
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1 cebola média ralada
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1 dente de alho amassado
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½ k de abóbora japonesa cozida e amassada
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sal e pimenta do reino a gosto
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2 colheres de sopa de óleo
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| Ingredientes
para o Molho |
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1 colher de sopa de manteiga
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1 cebola média ralada
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2 xícaras de chá de creme de leite
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sal e 1 pitada de noz-moscada
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mussarela
ralada
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| Modo
de Preparar a Massa |
| Bata no liquidificador o milho e o leite, coe e volte ao liquidificador e
acrescente o restante dos Ingredientes e volte a bater e reserve.
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| Modo
de Preparar o Recheio |
| Coloque o óleo em uma panela leve ao fogo e refogue a cebola, o alho,
junte a abóbora e os temperos e deixe secar um pouco.
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| Modo
de Preparar o Molho |
| Leve ao fogo a manteiga, dissolvendo-a. Coloque as cebolas e deixe
esbranquiçar. Acrescente a mussarela, o sal e a noz-moscada. Retire do
fogo e adicione o creme de leite, mexendo bem.
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| Montagem
Final |
| Recheie
as panquecas e acomode-as em um refratário. Coloque o molho sobre as
panquecas e leve para gratinar em forno pré-aquecido.
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| Informações
Nutricionais |
| Calorias: |
4116Kcal |
Carboidratos: |
294g |
| Proteínas: |
129g |
Lipídios: |
278g |